手作りおやつでカロリーの摂り過ぎ＆お金の無駄をなくす。

会社帰りにコンビニなどに寄り、お菓子を買ってしまうことってありますよね。レシートをみて気づいたのですが、今月の前半に、私はそんなことばかりしていたようです。。

しかし、市販のお菓子って、美味しいけれど、カロリーを取りすぎてしまうし、積もり積もってお財布にも打撃が出たりもするし、いろいろな面で、あまり良い習慣とは言えない感じがします。

ということで、久しぶりに、手作りおやつを復活させてみました。

手始めに、バタークッキーと、マドレーヌを作りました。

どちらも、なかしましほさんのレシピ『おやつですよ』を参考にしました。

おやつですよ―くり返し作るわたしの定番レシピ集

きび砂糖や菜種油を使用したレシピが多いので、味に深みがあって美味しいお菓子ができます。時間的にも15分くらいでできるものが多いし、かなりのおススメレシピ集です。

これで、週末など少し時間があるときに、2種類くらい手作りしておけば、1週間はお菓子類を買わなくても大丈夫そうです。